बात करें: ‘मैं अपने माता-पिता और मेरे प्रतिबद्धता-फोबिक पार्टनर के बीच फटा हुआ हूँ’ | भारत समाचार – द टाइम्स ऑफ इंडिया
पाठकों को उनके साथ सामना करने में मदद करने के लिए चिंताओं इन तनावपूर्ण समयों में, TOI ने लॉन्च किया है इस पर बात करेंएक श्रृंखला जिसमें विशेषज्ञ परामर्शदाता आपके मानसिक स्वास्थ्य प्रश्नों का उत्तर देते हैं। इस सप्ताह की सलाह परामर्श मनोवैज्ञानिक से है अनन्या अरोड़ा।
चार साल पहले, मैंने एक विषाक्त संबंध छोड़ दिया जिसने मुझे सूखा दिया। इसके तुरंत बाद, मैं किसी ऐसे व्यक्ति से मिला, जिसने अनजाने में मुझे वह सब कुछ दिया जिसकी मुझे ज़रूरत थी – प्यार, देखभाल और अटूट समर्थन। वह मुझे एक को छोड़कर हर तरह से एक जीवन साथी की तरह व्यवहार करता है: उसने कभी “आई लव यू” नहीं कहा है और शादी के खिलाफ दृढ़ता से है। वह अपनी जिम्मेदारियों से डरता है और निश्चित है कि वह अविवाहित रहना चाहता है, जबकि मैं उससे शादी करना चाहता हूं। इससे बार -बार तर्क दिए गए हैं। अब, मेरे सख्त देसी माता -पिता एक मैच की तलाश शुरू करना चाहते हैं, लेकिन मुझे बोलने का मौका दिया गया है अगर मेरे जीवन में कोई है। मैं उससे गहराई से प्यार करता हूं और किसी और की कल्पना नहीं कर सकता, फिर भी मैं उन्हें उसके बारे में नहीं बता सकता क्योंकि, जबकि प्यार है, कोई प्रतिबद्धता नहीं है। उम्मीद है कि चीजें बदल सकती हैं, मैं हाल ही में उसके साथ चला गया, लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या यह होगा। मैं उसे नहीं छोड़ सकता, लेकिन मैं भी अपने माता -पिता को चोट नहीं पहुंचाना चाहता। मैं पूरी तरह से फटा हुआ महसूस करता हूं। मुझे क्या करना चाहिए?
– गुमनाम
एक प्यार करने वाले साथी को ढूंढना, विशेष रूप से एक कठिन रिश्ते के बाद, ऐसा लगता है जैसे आशीर्वाद से कम नहीं। लेकिन ऐसा लगता है कि आप एक गहरी भावनात्मक और जटिल स्थिति में हैं, अपने साथी के लिए अपने प्यार और अपने माता -पिता के प्रति अपनी प्रतिबद्धता के बीच फटे हुए महसूस कर रहे हैं। यह यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि शादी के बारे में वास्तव में क्या उसे संकोच करता है – क्या वह उन जिम्मेदारियों से डरता है जो इसे लाता है या यह संस्था ही है जिसे वह विरोध करता है? किसी विशेष चीज़ के प्रतिरोध के पीछे के कारणों को जानने से हमें इसके माध्यम से नेविगेट करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, शादी के बारे में आपकी भावनाओं को प्रतिबिंबित करने से आपको अपनी आवश्यकताओं को बेहतर ढंग से संवाद करने में मदद मिलेगी। इस बारे में सोचें कि परिवार और सामाजिक अपेक्षाओं से परे शादी का क्या मतलब है। क्या यह सुरक्षा, सत्यापन, या कुछ गहरा की भावना प्रदान करता है? आप इस बात पर चर्चा करने पर भी विचार कर सकते हैं कि क्या एक सार्थक प्रतिबद्धता बनाने का एक तरीका है जो आपके दोनों मूल्यों के साथ संरेखित करता है। आखिरकार, इस स्थिति के माध्यम से काम करना और हल करने से दोनों छोरों से समझ और समझौता करने की आवश्यकता होगी। यदि आप में से केवल एक से उम्मीद की जाती है कि वह जाने दे, तो यह समय की अवधि में दूसरे की ओर नाराजगी पैदा कर सकता है।
2020 में मेरी दादी के निधन के बाद, मैं शादी करने के लिए उत्सुक था और अपने माता -पिता से शादी के लिए एक लड़की की तलाश शुरू करने के लिए कहा, जाति की वरीयताओं के बारे में अनिश्चित। उन्होंने मुझे बताया कि मेरी कमाई काफी अच्छी नहीं थी। अगले कुछ वर्षों में, मैंने कड़ी मेहनत की, एक सभ्य पैकेज हासिल किया, और फिर से पूछा – केवल परिवार से कोई प्रतिक्रिया नहीं पाने के लिए और नकली प्रोफाइल का सामना ऑनलाइन करने के लिए। अब, 34 साल की उम्र में, यह सब परेशानी के बाद, शादी व्यर्थ लगती है। मुझे किसी ऐसे व्यक्ति को प्रभावित करने के लिए क्यों संघर्ष करना चाहिए जिसे मैं यह भी नहीं जानता कि संभावनाएं इतनी पतली कब लगती हैं? इसके बजाय, मुझे आश्चर्य है कि क्या मैं बाद में एक बच्चे को गोद ले सकता हूं क्योंकि मेरे लिए, केवल एक चीज एक शादी की सुविधा दे सकती है, यह है कि मैं एक पिता, दोस्त और संरक्षक बन सकता हूं। मैं उलझन में हूं – लोग शादी क्यों करते हैं, और क्या मुझे इसकी आवश्यकता है? कृपया मदद करे।
– गुमनाम
शादी करने या न करने का निर्णय गहराई से व्यक्तिगत है, भले ही हमें अन्यथा, कई बार बताया गया हो। इसका मतलब यह भी है कि यह आश्चर्य के लिए पूरी तरह से मान्य है कि क्या यह रास्ता आपके लिए सही है। शादी में होने के उद्देश्य पर सवाल उठाना जब यह एक स्पष्ट निर्णय की तरह महसूस नहीं करता है कि वह स्वस्थ है, और आपको एक निष्कर्ष पर पहुंचने में मदद कर सकता है जो आपके लक्ष्यों के साथ संरेखित करता है। यह अपने आप से बियॉन्ड फादरहुड जैसे कुछ सवाल पूछने में मदद कर सकता है, आप के लिए साहचर्य और साझेदारी के कौन से पहलू हैं? क्या आप जीवन साथी के बिना लंबे समय तक पूरी महसूस करेंगे, या आप अंततः भावनात्मक अंतरंगता को याद कर सकते हैं जो एक जीवन साथी को लाने की संभावना है? इससे पहले कि आप यह निष्कर्ष निकालें कि विवाह आपके लिए नहीं है, मैं आपको यह भी बताने के लिए प्रोत्साहित करूंगा कि पारंपरिक मैच-निर्माण के तरीकों से परे एक समान विचारधारा वाले साथी की तलाश में आप कितना सहज महसूस करते हैं। अंत में, यदि गोद लेना एक सार्थक पथ की तरह लगता है, तो यह भारत में एकल माता -पिता के रूप में एक बच्चे को पालने की कानूनी और भावनात्मक पहलुओं पर शोध करने में मदद कर सकता है। यह परिभाषित करने के लिए अपना समय निकालें कि एक पूरा जीवन आपके लिए कैसा दिखता है।
मैं अपने 40 के दशक में हूं, शादीशुदा हूं, बच्चों के साथ, और काम और पारिवारिक जीवन दोनों में अच्छा कर रहा हूं। पिछले कुछ वर्षों से, मैं एक पूर्व सहयोगी – जूनियर और एकल के साथ लगातार संपर्क में रहा हूं। हम एक गहरा बंधन साझा करते हैं, एक दूसरे को आत्मा के साथी पर विचार करते हैं और नियमित रूप से बात करते हैं। वह स्वतंत्र है, मेरा सम्मान करती है और हमारे कनेक्शन को प्राप्त करती है। जब मैं कर सकता हूं, तो मैं मानसिक और आर्थिक रूप से उसका समर्थन करता हूं, और मैं वास्तव में उसे पसंद करता हूं, लेकिन मैं अनिश्चित हूं कि यह कहाँ जा रहा है। हम में से किसी ने भी अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं किया है, फिर भी यह मुझे अभिभूत करता है और मुझे शून्यता की भावना के साथ छोड़ देता है। मेरा जीवनसाथी जागरूक है और अक्सर मुझे इसके बारे में बताता है। मैं इसका कैसे समाधान करूं?
– गुमनाम
अपनी शादी के बाहर किसी के लिए आकर्षित महसूस करना स्वाभाविक है, खासकर जब वह संबंध सहज और पूरा होता है। अक्सर, यह इसलिए है क्योंकि ये कनेक्शन विवाह के विपरीत समान जिम्मेदारियों, संघर्षों और दैनिक संघर्षों को नहीं ले जाते हैं। इसी तरह, बहुत बार, दूसरे व्यक्ति के गुण जो हम प्रशंसा करते हैं, वे भी हैं जिन्हें हम अपनी शादी में गायब देखते हैं। हालांकि यह आपके लिए सच हो सकता है या नहीं, मैं आपको इस पर प्रतिबिंबित करने के लिए प्रोत्साहित करूंगा। जर्नलिंग, काउंसलिंग और यहां तक कि आपके सहयोगी के साथ एक बातचीत जहां यह नेतृत्व कर रहा है वह स्पष्टता प्रदान कर सकता है। इसके अलावा, अपने, अपने परिवार और यहां तक कि अपने सहयोगी पर इस गतिशील को जारी रखने के प्रभाव पर विचार करें। तथ्य यह है कि आपका जीवनसाथी जागरूक है और इसे बाहर बुलाता है यह एक संकेत है कि यह कहीं न कहीं आपके घर को प्रभावित कर रहा है। इस पर विचार करें कि क्या यह संबंध आपके मूल्यों और दीर्घकालिक खुशी के साथ संरेखित करता है। यह समझना कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, पूर्णता के भ्रम में भागने के बिना, आपके अगले चरणों का मार्गदर्शन करेंगे।
