प्रतीका रावल ने आयरलैंड के खिलाफ अपनी मैच जिताने वाली पारी में मनोविज्ञान अध्ययन की भूमिका का खुलासा किया

युवा भारतीय बल्लेबाज प्रतीका रावल ने अपने उभरते क्रिकेट करियर में उत्कृष्टता हासिल करने में मदद के लिए अपनी मनोविज्ञान की पढ़ाई को श्रेय दिया। रावल ने शुक्रवार को राजकोट के सौराष्ट्र क्रिकेट एसोसिएशन स्टेडियम में पहले वनडे में आयरलैंड पर भारत की छह विकेट की शानदार जीत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। 96 गेंदों पर 10 चौकों और एक छक्के की मदद से 89 रनों की उनकी करियर की सर्वश्रेष्ठ पारी ने उन्हें प्लेयर ऑफ द मैच का पुरस्कार दिलाया।

मैच के बाद प्रेस कॉन्फ्रेंस में रावल ने बताया कि कैसे मनोविज्ञान में उनकी शिक्षा ने खेल के प्रति उनके दृष्टिकोण पर सकारात्मक प्रभाव डाला है। उन्होंने खुलासा किया, “मनोविज्ञान की छात्रा होने से मुझे मैदान पर शांत रहने में मदद मिलती है। मैं मानव मस्तिष्क का अध्ययन करना चाहती थी और इससे मुझे क्रिकेट में काफी मदद मिली है।” रावल ने आत्म-पुष्टि के महत्व पर भी जोर देते हुए कहा, “मैचों से पहले और उसके दौरान, मैं सकारात्मक आत्म-चर्चा का अभ्यास करता हूं। यह मुझे केंद्रित और आश्वस्त रखता है।”

मनोविज्ञान छात्रा: प्रतीका रावल की कहानी

प्रतिका ने मैच जिताऊ पारी खेली

आयरलैंड के खिलाफ रावल की पारी ने उनके मानसिक लचीलेपन और क्रिकेट कौशल को दिखाया। 239 रनों का पीछा करते हुए, भारत ने सधी हुई शुरुआत की, स्मृति मंधाना और रावल ने पहले विकेट के लिए 70 रन जोड़े। मंधाना के 41 रन पर आउट होने के बाद, भारत ने दो विकेट जल्दी खो दिए और 116/3 पर सिमट गई। हालांकि, रावल और तेजल हसनबीस ने चौथे विकेट के लिए 116 रन की साझेदारी कर पारी को स्थिर किया।

रावल ने सर्वाधिक रन बनाए उन्होंने 89 रन बनाए, जबकि हसनबीस 46 गेंदों में 53 रन बनाकर नाबाद रहे। उनके प्रयासों से यह सुनिश्चित हुआ कि भारत ने 93 गेंद शेष रहते हुए लक्ष्य हासिल कर लिया और श्रृंखला में 1-0 की बढ़त ले ली। क्षेत्ररक्षण में कुछ खामियों के बावजूद, गेंदबाजों के महत्वपूर्ण योगदान से भारत आयरलैंड को प्रभावी ढंग से रोकने में कामयाब रहा।

अपने दृष्टिकोण के बारे में बोलते हुए, रावल ने कहा, “मुझे मंधाना के साथ बल्लेबाजी करने में मजा आता है; इससे मुझे आसानी होती है। हमारा उद्देश्य चीजों को सरल रखना और गति बनाए रखना था।” उन्होंने हसनबीस की मैच जिताऊ पारी की भी सराहना करते हुए कहा, “तेजल ने शानदार प्रदर्शन किया और यह एक सामूहिक टीम प्रयास था।”

रावल का लगातार प्रदर्शन उल्लेखनीय रहा है। चार एकदिवसीय मैचों में, उन्होंने 55.75 की प्रभावशाली औसत से 223 रन बनाए हैं, जिसमें दो अर्द्धशतक शामिल हैं। वेस्टइंडीज के खिलाफ हालिया सीरीज में उनकी 40, 76 और 18 रनों की पारी ने उनकी फॉर्म और अनुकूलन क्षमता को प्रदर्शित किया।

भारत 12 जनवरी को दूसरे वनडे में श्रृंखला जीतने का लक्ष्य रखेगा, जिसमें रावल और उनके साथियों का प्रदर्शन जारी रहेगा।