May 8, 2026

‘पारमपरा, प्रतिषा, अनुषासन’: 18 वर्षीय सुरुची सिंह कैसे भारत की नई शूटिंग सनसनी बन गए। अधिक खेल समाचार

‘पारमपरा, प्रतिषा, अनुषासन’: 18 वर्षीय सुरुची सिंह कैसे भारत की नई शूटिंग सनसनी बन गए। अधिक खेल समाचार


सुरुची सिंह (x पर @officialnrai)

नई दिल्ली: शाहरुख खान-स्टारर में मोहब्बतिया, अमिताभ बच्चनका चरित्र, नारायण शंकर, एक के तीन स्तंभों को छोड़ देता है गुरुकुल: “पारमपरा, प्रतिष्था, अनुषासन (परंपरा, प्रतिष्ठा, अनुशासन)”।
हवलदार इंद्र सिंह के लिए, ये सिर्फ शब्द नहीं थे, लेकिन अपनी बेटी के लिए एक शूटिंग अकादमी के लिए स्काउटिंग के दौरान उन्होंने जो नींव मांगी थी सुरुची सिंह -पांडमिक युग में।
खोज ने उसे ले जाया सुरेश सिंहहरियाणा के गुरुग्राम में गुरु ड्रोनचारी शूटिंग अकादमी चलाने वाले एक सेवानिवृत्त सेना व्यक्ति।
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“हरियाणा में खुले टूर्नामेंट हैं, इसलिए उसके परिवार ने हमारे बारे में सुना था। जब पिता और बेटी दोनों ने दौरा किया, तो उन्होंने यहां अनुशासन की सराहना की। उसके पिता ने मुझे बताया, ‘मैं एक ऐसी जगह चाहता हूं जहां मेरी बेटी अनुशासन सीखेंगी,” सुरेश सिंह ने एक विशेष बातचीत के दौरान याद किया। Timesofindia.com
अपनी पहली बैठक में, कोच सुरेश ने एक बात स्पष्ट कर दी:
“मैंने उनसे पूछा, ‘क्या आप अपनी तकनीक का पालन करना चाहते हैं, या मेरा?” अगर यह ट्रिगर को खींचता है, तो ठीक है।

सुरुची को नामांकित किया गया था। और जल्द ही, परिणामों का पालन किया। झन्जर में जन्मे 2022 और 2023 के नागरिकों में पदक जीते।
वर्ष 2024 दिल्ली में नागरिकों में सात स्वर्ण पदकों की आश्चर्यजनक दौड़ के साथ, इस साल की शुरुआत में उत्तराखंड में राष्ट्रीय खेलों में दो और थे।
पिछले हफ्तों में, 18 वर्षीय शूटर अंतरराष्ट्रीय हो गया है, जिसमें सुरीची ने 10 मीटर एयर पिस्टल मिक्स्ड टीम इवेंट में स्वर्ण कमाया है ISSF विश्व कप ओलंपियन के साथ सौरभ चौधरी बुधवार को।

यह इस सीजन में उनका तीसरा विश्व कप स्वर्ण था, पहले से ही पेरू और अर्जेंटीना में व्यक्तिगत 10 मीटर एयर पिस्टल इवेंट जीत गया, साथ ही मिश्रित टीम इवेंट में कांस्य भी था।
“वह वास्तव में एक लय में है। यह लड़की अब रुकने वाली नहीं है,” उसके कोच ने अटूट आत्मविश्वास के साथ कहा। “हमने दो साल तक लगातार काम किया है। वह अब साढ़े तीन साल से मेरे साथ प्रशिक्षण ले रही है, लेकिन लगभग दो साल पहले ध्यान केंद्रित, निरंतर काम शुरू हुआ।”

‘कोच, तुम मेरा समय बर्बाद कर रहे हो’

जबकि उसकी हालिया नायिकाएं उसे एक की तरह बना सकती हैं, सुरुची एक शार्पशूटर का जन्म नहीं हुआ था। उसके पास ड्राइव थी, लेकिन उसके मैच विनियमन समय से परे फैल जाएंगे।
सुरेश ने खुलासा किया, “वह लंबे समय तक शूटिंग करती थी, लेकिन लगभग 75 मिनट तक मैच करती थी। इससे पहले, वह ठीक से एक मैच खत्म नहीं कर सकती थी। मैंने इस पर ध्यान दिया और इसे सही करने पर ध्यान केंद्रित किया,” सुरेश ने खुलासा किया।
शुरुआत में, वह अधीर थी, यहां तक ​​कि कुंद भी।
“मैंने उससे कहा, ‘यदि आप सफल होना चाहते हैं, तो अपने आवेगों को नियंत्रित करें।” एक शीर्ष शूटर होने के लिए, आपको अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना होगा और पहली बार में भीड़ नहीं है, ‘सर, आप मेरा समय बर्बाद कर रहे हैं,’ लेकिन आखिरकार वह समझ गई, “वह आहें भरती है।

पहले कुछ महीनों के लिए, सुरेश ने किसी भी प्रतियोगिता में भाग लेने से दूर रखा, केवल अभ्यास पर ध्यान केंद्रित किया।
सिर्फ प्रशिक्षण के दो महीने बाद, उसने एक मैच में प्रवेश किया और प्रगति दिखाई।
फिर दो और महीने के सरासर अभ्यास, फिर एक और मैच। “धीरे -धीरे, वह एक ऐसे बिंदु पर पहुंची, जहां वह सप्ताह में एक बार एक मैच संभाल सकती थी,” सुरेश ने खुलासा किया।

‘सर, मेरे पास जाने से पांच मिनट पहले मैं अंदर जाता हूं’

अब, हर मैच से पहले, इस ISSF विश्व कप के दौरान भी, सुरुची के पास एक अनुष्ठान है: उसे कोच को बुला रहा है।
“हर मैच से पहले, वह एक वीडियो या व्हाट्सएप कॉल करेगी। वह कहेगी, ‘सर, मेरे पास जाने से पांच मिनट पहले, मुझे क्या करना चाहिए?” मैं उसे एक त्वरित बात बताता हूं।

‘अगर वह आज विश्व कप में नहीं थी …’

झजजर में घर वापस, अगर वह पदक नहीं जीत रही थी, तो वह गेहूं की कटाई कर रही होगी।
“वह एक विनम्र परिवार से आती है। घर पर, वह मशीनरी चलाती है, खेत में मदद करती है। वह बेकार बैठने के लिए नहीं है। अगर वह आज विश्व कप में नहीं थी, तो वह घर की कटाई कर रही थी,” कोच सुरेश ने टाइम्सोफाइंडिया डॉट कॉम को बताया।
सुरेश की कथा से, 18 साल की उम्र के बारे में जो कुछ है, वह उसकी धैर्य है।

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“वह अविश्वसनीय रूप से जिद्दी है – सबसे अच्छे तरीके से,” वह मुस्कुराता है। “उदाहरण के लिए, अगर वह उस दिन 150 शॉट शूट करने की योजना बना रही है, और अंतिम शॉट सही स्कोर (एक दस) पर नहीं उतरता है, तो वह तब तक नहीं रुकेंगी जब तक वह इसे प्राप्त नहीं करती।”
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चूंकि सुरुची पदक से भरी गर्दन के साथ आईएसएसएफ विश्व कप से घर लौट रहे हैं, उनके कोच सुरेश अपने प्रोटेक्ट के लिए एक उत्सव फिट तैयार कर रहे हैं: “हम उसे प्राप्त करने के लिए हवाई अड्डे पर जाएंगे। हम हरियाणा राइफल एसोसिएशन और नेशनल राइफल फेडरेशन से बात करेंगे और उनसे अनुरोध करेंगे कि हम उन्हें सीधे हवाई अड्डे से घर लाने की अनुमति दें।”





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