‘अगर कुछ काम कर रहा है, तो इसे न बदलें’: आर अश्विन ने गौतम गंभीर और कंपनी को फिटनेस ओवरहाल की चेतावनी दी। क्रिकेट समाचार

नई दिल्ली: पूर्व भारत ऑफ-स्पिनर रविचंद्रन अश्विन के लिए एक मजबूत चेतावनी जारी की है गौतम गंभीरनए सहायक कर्मचारी, प्रशिक्षण विधियों में निरंतरता का आग्रह और फिटनेस शासन में लगातार बदलाव के खिलाफ सावधानी बरतें। उनकी टिप्पणी उन रिपोर्टों के मद्देनजर आती है कि प्रबंधन ने यो-यो टेस्ट और 2 किमी के समय परीक्षण के साथ ब्रोंको टेस्ट को फिटनेस को मापने के लिए नए मापदंडों के रूप में पेश किया है।हमारे YouTube चैनल के साथ सीमा से परे जाएं। अब सदस्यता लें!शक्ति और कंडीशनिंग कोच एड्रियन ले रूक्स, जिन्होंने सोहम देसाई की जगह ली, ने कथित तौर पर भारत के तेज गेंदबाजों को इंग्लैंड के खिलाफ एंडरसन -टेंडुलकर ट्रॉफी के दौरान अपने कार्यभार को बनाए रखने के लिए संघर्ष करने के बाद ब्रोंको टेस्ट में लाया।

अपने YouTube चैनल ऐश की बाट पर बोलते हुए, अश्विन ने बताया कि परीक्षण में इस तरह के अचानक बदलाव से खिलाड़ियों को नुकसान क्यों पहुंचा सकता है। “जब प्रशिक्षक बदलते हैं, तो परीक्षण तंत्र बदल जाता है। ट्रेनर बदल जाता है, प्रशिक्षण योजनाएं बदल जाती हैं। जब ऐसा होता है, तो खिलाड़ी बहुत कठिनाई से गुजरते हैं। एक खिलाड़ी के रूप में, यदि आप प्रशिक्षण योजनाओं को बदलते रहते हैं, तो यह खिलाड़ियों के लिए लगभग बहुत मुश्किल है। कई मामलों में, यह चोटों को भी जन्म दे सकता है,” उन्होंने चेतावनी दी।अपने स्वयं के संघर्षों से आकर्षित, अश्विन ने कहा: “2017 से 2019 तक, मैं अपनी प्रशिक्षण योजना की तलाश कर रहा था। मैंने इसे सहन किया है। सोहम देसाई इस बारे में सब जानते हैं।”

रग्बी और फुटबॉल में व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले ब्रोंको टेस्ट में खिलाड़ियों को 20 मीटर, 40 मीटर और 60 मीटर के पांच सेट चलाने की आवश्यकता होती है, जो 1,200 मीटर तक होती है। लिया गया समय एरोबिक धीरज और वसूली क्षमता को दर्शाता है।लेकिन अश्विन ने जोर देकर कहा कि नई प्रणालियों का परिचय खिलाड़ी की निरंतरता की कीमत पर नहीं आना चाहिए। “मैं सिर्फ कुछ सवाल उठाना चाहता हूं। एक खिलाड़ी के रूप में, समस्या निरंतरता में से एक है। मैं वास्तव में कुछ निरंतरता पसंद करूंगा। यह देना महत्वपूर्ण है। जब भी कोई नया ट्रेनर आता है, तो उसे हैंडओवर देने के लिए छह महीने से एक साल के लिए आउटगोइंग ट्रेनर के साथ काम करना चाहिए।”उन्होंने एक कुंद चेतावनी के साथ निष्कर्ष निकाला: “कुछ ऐसा बदलने की आवश्यकता नहीं है जो काम कर रहा है। यदि कुछ काम कर रहा है, तो उस पर चर्चा की जानी चाहिए और फिर बदल गया।”