May 11, 2026

एच-1बी वीजा प्रणाली द्वारा बंधक बनाए गए भारतीयों में अवसाद, चिंता के लक्षण दिखाई दे रहे हैं

एच-1बी वीजा प्रणाली द्वारा बंधक बनाए गए भारतीयों में अवसाद, चिंता के लक्षण दिखाई दे रहे हैं


स्थिरता, सुरक्षा की भावना और भविष्य के लिए उम्मीदें, ये सभी चीजें अमेरिका में एच-1बी वीजा धारकों और ग्रीन कार्ड के लिए लंबी कतारों में लगे लोगों के लिए बेकार हैं। एच-1बी वीजा, अमेरिका में अत्यधिक कुशल विदेशी नागरिकों के लिए अस्थायी वीजा, अगले बिल का भुगतान करने, नौकरी छूट जाने पर 60 दिनों में रोजगार ढूंढने और अमेरिका में रहने और अमेरिकी बनने की पूरी कोशिश करने की चिंताओं के साथ भी आता है। सपना। हालाँकि H-1B वीज़ा कार्यक्रम में भारतीयों का दबदबा है, लेकिन 72% H-1B वीज़ा भारतीयों के पास है, लेकिन इसकी कीमत चुकानी पड़ती है।

एच-1बी वीजा किसी व्यक्ति को छह साल तक अमेरिका में रहने की अनुमति देता है। यह शुरुआत में तीन साल के लिए दिया जाता है, और इसे अगले तीन साल तक बढ़ाया जा सकता है। हालाँकि, जिन लोगों ने एच-1बी वीज़ा विस्तार के लिए आवेदन किया है, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे विस्तार के लिए आवेदन करने के बाद अमेरिका से बाहर यात्रा न करें।

भारतीय सोशल मीडिया पर चर्चा कर रहे हैं कि एच-1बी वीजा के लिए इंतजार करना, नौकरी की तलाश करना, बरसात के दिन की तैयारी करना और अमेरिका में रहने के लिए आर्थिक या भावनात्मक रूप से बहुत अधिक निवेश न करना एक अंतहीन चक्र है। वे इस बारे में बात करते हैं कि वे कैसे चिंतित और उदास हैं।

मेक्सिको के बाद अमेरिका में भारतीय दूसरा सबसे बड़ा आप्रवासी समूह हैं, लेकिन कई लोग डरे हुए हैं जैसा कि डोनाल्ड ट्रम्प ने वादा किया था आगे परिवर्तन और एच-1बी पर नकेल कसना 20 जनवरी को शपथ लेने के बाद वीजा।

कई भारतीय एच-1बी धारकों ने कहा कि वे रहे हैं उनके नियोक्ताओं और वकीलों द्वारा सलाह दी गई सिंगापुर स्थित स्ट्रेट्स टाइम्स की रिपोर्ट के अनुसार, फिलहाल अमेरिका से बाहर यात्रा न करें।

मुंबई गए एक इंजीनियर को उसके वकील ने 20 जनवरी से पहले सांता क्लारा, कैलिफ़ोर्निया लौटने के लिए कहा।

ट्रम्प के 2025 के चुनाव के बाद से जो चर्चाएँ बढ़ी हैं, वे उनकी जीत से पहले की हैं।

अमेरिकियों के पास केवल दो ही विकल्प हैं – जब तक उनका अमेरिकी सपना कायम है तब तक जीवित रहना और यदि स्थिति उत्पन्न होती है तो वहां से चले जाने के लिए तैयार रहना। लेकिन बीच में, भविष्य के बारे में चिंता और वीज़ा के लिए आवेदन करने और रहने की उम्मीद करने का एक अंतहीन चक्र है।

लोगों ने Reddit पर कई थ्रेड्स लिए हैं और साझा किया है कि उन्होंने H-1B वीज़ा चक्र से कैसे निपटा।

एक व्यक्ति ने लिखा, “हर कुछ वर्षों में, मैं खुद को वापस उसी जगह पर पाता हूं – अपने एच1बी नवीनीकरण का इंतजार करते हुए, अनिश्चितता और चिंता से भरा हुआ। ऐसा लगता है जैसे मैं एक अंतहीन चक्र में फंस गया हूं, लगातार चिंता करता हूं कि आगे क्या होगा।” Reddit.

अमेरिका आते समय कई लोग डिग्री का सपना देखते हैं जिसके बाद अमेरिका में आकर्षक नौकरी का अवसर मिले। हर कोई सपने को साकार करने में सक्षम नहीं है, कम से कम भारी लागत के बिना।

भारतीय एच-1बी वीजा धारक का कहना है कि अमेरिका में जीवन कभी स्थिर नहीं होता

एच-1बी वीजा के साथ संघर्ष के बारे में रेडिट थ्रेड पर एक व्यक्ति ने साझा किया, “मेरे लिए सबसे बड़ी बात नौकरी खोने और फिर 60 दिनों में नौकरी मिलने का जोखिम है। हमारा जीवन कभी भी स्थिर नहीं होता है।”

दूसरों के लिए, उनका जीवन “अव्यवस्था” में बदल गया है, वे सोचते हैं।

“मुझे लगता है कि हमने कभी-कभी अपने जीवन को अस्त-व्यस्त कर दिया है। हाई-एंड टेक कंपनियों के लोग (जिनमें मैं भी शामिल हूं) बहुत अधिक कर चुकाते हैं और बदले में हमें जो मिलता है वह चिंता है। जीवन केवल कतार में इंतजार करने और मर जाने के बारे में नहीं है दिन। हम इस अनिश्चितता में अपने जीवन के प्रीमियम वर्ष खो रहे हैं,” एक अन्य व्यक्ति ने सोचा।

उन्होंने कहा, “यह थका देने वाला और निराशाजनक है।”

फिर आता है, किनारे पर रहना।

एक व्यक्ति ने खुलासा किया, “मैं और मेरी पत्नी, हम उन चीजों को नहीं खरीदने का प्रयास करते हैं जिन्हें हम बाहर निकलने की योजना बनाने के बाद बेच नहीं सकते। हम सोफे, गद्दे, डाइनिंग टेबल और ऑफिस टेबल जैसी न्यूनतम चीजों के साथ रहते हैं।”

Reddit पर अन्य लोगों ने इस व्यक्ति को प्रतिक्रिया दी।

“मुझे यकीन नहीं है कि आप अमेरिका में कितने समय से हैं, लेकिन समस्या यह है कि आप इस तरह बूढ़े हो जाएंगे। किराए के घर, सस्ते फर्नीचर और बेकार कार में रह रहे हैं। जब तक आपको इसका एहसास होगा तब तक आप बूढ़े हो जाएंगे।” बूढ़े हो जाओ,” एक दशक से अधिक समय से अमेरिका में रह रहे किसी व्यक्ति ने सावधान किया।

उन्होंने कहा, “मैं अमेरिका से जुड़ने की कोशिश नहीं करता।”

एच-1बी वीज़ा प्रक्रिया और अवसाद और चिंता

एक भारतीय ने चर्चा की कि कैसे सिस्टम ने एच-1बी वीजा धारकों को बंधक बना लिया है।

“मेरे लिए दर्द वास्तव में दोगुना है। साथ ही जरूरत पड़ने पर माता-पिता से मिलने भी न जा पाने का सरासर अपमान। पिछले दिसंबर में मेरे सबसे करीबी चाचा (मेरे पिता से सिर्फ एक साल छोटे) का निधन हो गया। 75+ वर्षों से रिश्तेदार और मैं दुख साझा करने के लिए उनके साथ नहीं रह सका। मैं पिछले 2-3 वर्षों से वीज़ा स्टैम्पिंग डेट की लड़ाई लड़ रहा हूँ।”

जो लोग वर्षों से अमेरिका में रह रहे हैं वे भी थकाऊ एच-1बी वीजा प्रक्रिया को लेकर डरे हुए हैं। फिर उखड़ जाने का डर होता है जो चिंता और अवसाद लाता है।

“मैं अब अपना मास्टर्स पूरा कर रहा हूं और मैं एफ1 से एच1बी वीजा में स्थानांतरित होने जा रहा हूं। मैं ईमानदारी से बहुत डरा हुआ हूं और थोड़ा उदास हूं। मैंने अपने पिता को एच1बी प्रक्रिया से गुजरते देखा है और यह कठिन और कठिन है। मानसिक रूप से, मैंने देखा है कि इसने उससे कितना कुछ छीन लिया है और मुझे डर है कि यह मेरे साथ भी होगा,” एक व्यक्ति ने, जो छह साल की उम्र से अमेरिका में है, रेडिट पर कहा।

Reddit पर छह महीने पहले की एक अन्य पोस्ट अमेरिका में H-1B धारकों के बीच बड़े पैमाने पर मानसिक स्वास्थ्य समस्या के बारे में बात करती है।

“ओह मानसिक स्वास्थ्य। कतार में बहुत से भारतीयों ने अवसाद या विकारों या यहां तक ​​कि चिंता का इलाज कराने से इनकार कर दिया क्योंकि ग्रीन कार्ड, प्राकृतिकीकरण विशेष रूप से इसके लिए कहता है और वे इसके प्रभाव को नहीं जानते हैं। प्रतीक्षा समय होने पर ऐसा करना ठीक है 2 साल है, लेकिन जीवन भर के लिए,” उपयोगकर्ता ने ग्रीन कार्ड के लिए लंबे इंतजार समय का जिक्र करते हुए कहा।

उपयोगकर्ता ने कहा, “हमेशा के लिए अप्रवासियों को मानसिक स्वास्थ्य संबंधी बहुत सारी समस्याएं होने वाली हैं और इससे निपटना अमेरिका के लिए नरक होने वाला है।”

दस लाख से भी ज्यादा अमेरिकी ग्रीन कार्ड के लिए भारतीय लंबी कतार में फंसे हुए हैं कई पेशेवर एक दशक से अधिक समय से प्रतीक्षा कर रहे हैं।

कांग्रेसनल रिसर्च सर्विस (सीआरएस) का अनुमान है कि रोजगार-आधारित श्रेणियों में भारतीयों का बैकलॉग वित्तीय वर्ष 2030 तक 2.19 मिलियन तक पहुंच जाएगा।

ये सभी चिंताएँ बढ़ाते हैं।

लोगों ने रोजगार प्रणाली पर भी चर्चा की और बताया कि कैसे अमेरिका एक विशाल मशीन की तरह था जिसे नई बैटरियों की आवश्यकता थी। एच-1बी प्रणाली से पता चलता है कि यह आवश्यक रूप से उन व्यक्तिगत बैटरियों की भावनाओं की परवाह नहीं करता है।

द्वारा प्रकाशित:

प्रियांजलि नारायण

पर प्रकाशित:

20 जनवरी 2025

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